Yoga Weekend – Oktober am Ammersee

Sei dabei! Beim ersten Lieblingsflecken Yoga Weekend am Ammersee

Du hast Lust auf eine Auszeit? Eine Wochenende einfach mal raus, in die Natur, ans Wasser? Etwas richtig Gutes für Deinen Körper, Deinen Geist und die Seele tun? Dann komm mit uns zum 1. Lieblingsflecken Yoga Weekend am schönen Ammersee in Bayern.

Was Dich erwartet?

Kundalini Yoga mit Dietlind „Diddl“ Hagenfeld 

Hatha- und Vinyasa Yoga mit Katharina

Lieblingsflecken Yoga Weekend mit Diddl Hagenfeld

4 gute Gründe für Yoga

Wenn Du noch zweifelst, ob Yoga wohl das Richtige für Dich ist, sei mutig und probier es halt aus! Wir beide können aus Überzeugung sagen: Yoga ist für alle, Yoga ist für jede Lebenslage und Yoga macht, ganz ehrlich, ziemlich glücklich. Wieso das so ist?

  • Weil Dein Körper flexibel und weich wird
  • Weil Deine Gedanken durch die unangestrengte Konzentration in den Asanas zur Ruhe kommen
  • Weil die intensive Atmung jede einzelne Zelle Deines wunderbaren Körpers mit Energie auflädt
  • Weil Du umgekehrt richtig schön runter fahren kannst, wenn Du es brauchst

Es gibt natürlich unzählige Gründe mehr und die erfährst Du am allerbesten am eigenen Leib, also, wenn Du es machst. Du kannst sehr viel über Yoga lesen und noch mehr darüber hören, doch Yoga ist Tun. Darum: let’s go!

Veggie-Weekend? Ja, fast!

Während des Wochendes gibt es leckeres vegetarisches Essen aus dem urbayrischen „Gasthof zur Post“ in Herrsching. Inhaberin Elisabeth steht selbst auf vegetarische Leckereien und wird extra für uns kochen. Yummy! Aber: bei uns ist alles erlaubt. Du entscheidest, was Du isst und trinkst.

 

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