Detox Yoga – Entgiften, Reinigen und Loslassen

„MACH DICH FIT FÜR DEN FRÜHLING“
Detox Yoga – Entgiften, Reinigen und Loslassen

Herbst und Winter hinterlassen ihre Spuren im Körper. Meist fühlen wir uns gegen Ende des Winters matt und träge nicht selten energie -und antriebslos. Krankheiten verfestigen sich im Körper, Du wirst zunehmend müde, reagierst gereizt und launisch. Kennst Du das? Egal welches Symptom dich begleitet, mach Dich bereit für deinen Aufbruch in den Frühling.

Dein ganzes System sehnt sich nach Entgiften, Loslassen und Aufwachen.
Gib Dir den Frühlingskick.

Durch dynamische Yogaübungen kurbeln wir den Kreislauf und den Stoffwechsel an. Twists und Umkehrhaltungen erfrischen und entgiften das Lymphsystem und die gesamten Verdauungsorgane. In Kombination mit reinigenden Pranayamas, Achtsamkeitsübungen und Meditation verschaffst Du Dir die Möglichkeit belastende Schlacken aus dem Körper, verfestigte Gedanken aus deinem Geist und Ballast von deiner Seele loszulassen.

Erfahre Dich wieder ganz – energetisiert, erfrischt, ausgeruht und klar.

Wo: namasté Yoga Studio in Herrsching, Mühlfelderstr. 56

Wann: Samstag 24.03.2018 – 14:00 – 16.30 Uhr

Kosten: € 39,- regulär, € 32,- für Mitglieder und Kollegen

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